หางาน
BuddyJob
ค้นหางาน
  • หางาน
  • บทความหางาน
  • ดูดวง
  • แคปชั่น
  • ร้านอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ที่พัก
  • บิวตี้
  • มือถือ แกดเจ็ต
  • วาไรตี้
  • ไลฟ์สไตล์
  • สินเชื่อ
No Result
View All Result
  • หางาน
  • บทความหางาน
  • ดูดวง
  • แคปชั่น
  • ร้านอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ที่พัก
  • บิวตี้
  • มือถือ แกดเจ็ต
  • วาไรตี้
  • ไลฟ์สไตล์
  • สินเชื่อ
No Result
View All Result
BuddyJob
หางาน
บทความ บิวตี้

7 คลิปออกกำลังสร้าง “สะโพกกลมเด้ง” สุดกระชับใส่ชุดอะไรก็สวย!

BuddyJob by BuddyJob
03/07/2025
in บิวตี้
0


เมื่อค่านิยมยุคนี้หันมาเทใจให้กับสาวหุ่นนักกีฬา  ดูสวยสปอร์ต มีส่วนเว้าส่วนโค้งชัดเจน  แต่แอบมีมัดกล้ามและความกระชับแน่นเปรี๊ยะไปทุกสัดส่วน  ถ้าอยากจะอินเทรนด์สาวๆก็ต้องมาออกกำลังกายสถานเดียว  วันนี้ Girlsallaround เอาใจช่วยสาวไม่มีสะโพก  ก้นแฟบ ใส่กางเกงแล้วไม่สวย มาสร้างก้นเด้งเซ็กซี่  มองด้านข้างแล้วดูมีส่วนโค้งยั่วยวนใจ  ด้วยคลิปสร้างสะโพกเซ็กซี่  7 คลิปนี้กัน!!

1.  CURTSY LUNGES

2. PRISONER SQUATS

3. SUMO SQUAT JUMPS

4. SIDE STEP-UP AND KICK

5. TUBE WALK


6. KNEELING HYDRANTS

7. LUNGE WITH KNEE RAISE

รู้แล้วรออะไร!! ไปออกกำลังกายตามในคลิป  ทำสม่ำเสมอรับรองก้นเด้งมาเยือนคุณแน่นอน!!

เรียบเรียงโดย   MaryLiu
ที่มา   allwomenstalk

บทความแนะนำ

บิวตี้

11 วิธีใช้น้ำผึ้งเพื่อความสวยตั้งแต่หัวจรดเท้า

บิวตี้

วิธีกำจัดโรคเริมให้หายขาด ง่ายๆ แต่ได้ผล แค่ใช้สิ่งนี้เท่านั้น!!

บิวตี้

เคล็ดลับหน้าเด็ก สาวอายุ 30+ ต้องรีบอ่าน!

บิวตี้

ขัดผิวยังไง ให้ผิวใสได้โล่ รับรองงานนี้ไม่มีแห้งแตก

Next Post

"Donutccino" เทรนด์ใหม่ของความอร่อย

  • หางาน
  • บทความหางาน
  • ดูดวง
  • แคปชั่น
  • ร้านอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ที่พัก
  • บิวตี้
  • มือถือ แกดเจ็ต
  • วาไรตี้
  • ไลฟ์สไตล์
  • สินเชื่อ
ติดต่อเรา webmaster@buddyjob.com

© 2023 BuddyJob.com

No Result
View All Result
  • หางาน
  • บทความหางาน
  • ดูดวง
  • แคปชั่น
  • ร้านอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ที่พัก
  • บิวตี้
  • มือถือ แกดเจ็ต
  • วาไรตี้
  • ไลฟ์สไตล์
  • สินเชื่อ

© 2023 BuddyJob.com