ขัดผิวยังไง ให้ผิวใสได้โล่ รับรองงานนี้ไม่มีแห้งแตก

แม้ว่าการขัดผิวจะทำให้ผิวสะอาด ปราศจากสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขน
แถมยังช่วยให้ผิวดูสดใสขึ้นได้ แต่ถ้าเรา ขัดผิว ไม่ถูกวิธี
ก็อาจทำร้ายผิวให้เหี่ยวย่นและนำมาซึ่งปัญหาผิวหนังต่างๆ ได้ มามะ?
มาดูข้อควรรู้เกี่ยวกับ การขัดผิวที่ถูกต้อง กัน

ข้อดีของการ ขัดผิว

การขัดผิวเป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออกไป
และกระตุ้นให้ร่างกายสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่อ่อนเยาว์กว่าออกมา
ถ้าเราไม่ขัดผิวเลยจะทำให้สิ่งสกปรกเข้าไปอุดตันในรูขุมขน
เป็นที่มาของริ้วรอย นอกจากนี้
การขัดผิวยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดด้วย

สิ่งที่ใช้ในการขัดผิว

แบ่งได้เป็น 2 อย่าง คือ อุปกรณ์ขัดผิว และ ผลิตภัณฑ์ขัดผิว
อุปกรณ์ขัดผิวมีหลายแบบให้เลือก ตั้งแต่ หินขัด ใยบวบ ใยสังเคราะห์
ถุงมือขัดผิว ฯลฯ ส่วนผลิตภัณฑ์ขัดผิวก็มีหลายแบบเช่นกัน ตั้งแต่ เกลือสปา
สมุนไพรต่างๆ กากกาแฟ ไปจนถึงสครับ

วิธีขัดผิว

? ทำความสะอาดร่างกายเสียก่อน โดยการทำตัวให้เปียก

? เทผลิตภัณฑ์ขัดผิวใส่อุปกรณ์ขัดผิว (หรือจะใช้มือเปล่าก็ได้นะ)
แล้วขัดวนเบาๆ เป็นวงกลม บนผิว ควรเน้นตรงบริเวณผิวหนังที่ด้าน เช่น
หัวเข่า ข้อศอก

? ใช้น้ำอุ่นล้างออก ก่อนอาบน้ำเย็นอีกครั้ง เพื่อปิดรูขุมขน

? เช็ดตัวให้แห้ง และทาครีมเพื่อเก็บกักความชุ่มชื้นไว้ในผิว

ขัดบ่อยแค่ไหนดี

ปกติแล้วขัดผิวเพียงแค่สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ก็เพียงพอแล้ว
เพราะการขัดผิวบ่อยเกินไป จะทำให้ผิวแห้ง แต่ถ้าผิวของคุณมันมาก
ก็อาจจะขัดถี่ขึ้นได้ แต่อย่าลืมลงครีมบำรุงหลังขัดเสร็จด้วย
และการขัดผิวแต่ละครั้งก็ไม่ควรนานเกิน 5-10 นาที ไม่เช่นนั้น
ผิวอาจเกิดการระคายเคืองได้